ការធ្វើឱ្យស្បែកឡើងឡើងវិញនៃស្បែក

រូបមន្តប្រជាប្រិយឡើងវិញមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែវាត្រូវបានប្រើយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ពាក្យ "ត្រឹមត្រូវ" មានន័យថាការអនុវត្តវិន័យដូចខាងក្រោមៈ

1. គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលបានប្រើគួរតែស្រស់។ បើមិនដូច្នោះទេការរលាកនិងរលាកស្បែកកំពុងរង់ចាំអ្នក។
2. ប្រើឱសថបុរាណដែលបានបញ្ចប់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំរបស់ពួកគេ។ អាយុកាលធ្នើអតិបរមាគឺ 3 ម៉ោង។
3. មុនពេលអនុវត្តឧបករណ៍ដែលបានរៀបចំអ្នកត្រូវលាងមុខឱ្យបានហ្មត់ចត់ដោយប្រើសាប៊ូប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ សមាសធាតុសកម្មដែលបង្កើតបានឧបករណ៍ដែលបានរៀបចំស្ទើរតែភ្លាមៗជ្រាបចូលទៅក្នុងប៉ាតង់ឆ្លងកាត់រន្ធញើសហើយ "ប្រមូលតាមផ្លូវ" អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅលើផ្ទៃស្បែក។ ប្រសិនបើមានភាពកខ្វក់នៅលើវាមីក្រូរ៉ូមសរីរាង្គរបស់ពួកគេមានលក្ខណៈដូចស្បែក។ លទ្ធផល - ក្រហមរលាកការរលាកមុន។ ល។
4. នៅពេលរៀបចំរបាំងអ្នកមិនអាចប្រើសារពើភ័ណ្ឌផ្ទះបាយផ្ទះបាយបានទេ។ ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយលោហៈនិងអុកស៊ីសែនផលិតផលចាប់ផ្តើមកត់សុីនិងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលជាលទ្ធផលអាយុកាលធ្នើនៃរបាំងចម្អោននិងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាថយចុះ។

>

ច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះទាមទារឱសថបុរាណសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។ ឥឡូវអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើវិធី "លោកយាយ" វិធីសាស្រ្តនៃភាពស្រស់ស្អាតសូមនិយាយអំពីការរៀបចំរបស់ពួកគេ។

រូបមន្តនៃរបាំងប្រឆាំងនឹង <1_IMGXZZ>

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយរបស់មនុស្សដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មរបស់មនុស្សម្នាក់មិនត្រូវការថ្លៃហិរញ្ញវត្ថុខ្លាំងទេ។ របាំងត្រូវបានរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗដែលមាននៅគ្រប់ផ្ទះ។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម។

រូបមន្តរបស់ជីដូនដំបូងសម្រាប់ស្នាមជ្រីវជ្រួញដែលចង់ប្រាប់ជួយបង្កើនសម្លេងស្បែកមានសំណើមវា។ ហើយនេះគឺជាក្រែមជូរធម្មតា។ លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត។ ប្រសិនបើមានក្រែមនៅផ្ទះបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើវាបាន។

ផលិតផលទឹកដោះគោទាំងនេះមានបរិមាណវីតាមីនបរិមាណរ៉ែនិងអាស៊ីតខ្លាញ់ជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកដើម្បីការពារដំណើរការចាស់។ ក្រែមជូរឬក្រែមអាចត្រូវបានប្រើជាឧបករណ៍ឯករាជ្យ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានយកចេញពីទូទឹកកកហើយដាក់នៅលើតុយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងដូច្នេះវាត្រូវបានកំដៅដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បន្ទាប់ពីនោះក្រែមជូរត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកនៃមុខរយៈពេល 25-40 នាទី។ បន្ទាប់មកសំណល់របស់ Maxi គួរតែត្រូវបានយកចេញដោយប្រើកប្បាសដែលមានសំណើមពីមុនមានសំណើមនៅក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ។

រូបមន្តជីដូនមួយទៀតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លានៃការប្រឈមមុខដែលសមនឹងទទួលបានការគោរព។ នេះគឺជាការប្រើប្រាស់របស់ aloe មួយដែលមានទឹកឃ្មុំ។ ស្លឹកដែលមានសាច់របស់ aloe មានសារធាតុដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតស្បែកឡើងវិញនិងការកើនឡើងនៃការសំយោគកូឡាជែន។ ហើយទឹកឃ្មុំជួយបន្ថយការរលាកនិងមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគលើស្បែក។ ប៉ុន្តែមុនពេលចាប់ផ្តើមរៀបចំរបាំងមួយពីគ្រឿងផ្សំទាំងនេះវាចាំបាច់ត្រូវរៀបចំស្លឹកដែលប្រើមុនជាមុន។

ពួកគេចាំបាច់ត្រូវរុំដោយក្រណាត់ដែលមិនអាចប្រកែកបានហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនោះពួកគេអាចត្រូវបានប្រើ។ ស្លឹកអាចប្រែពន្លឺបន្តិចមិនមានអ្វីខុសទេ។ គ្រាន់តែកាត់ផ្នែកដែលងងឹត។ ពីស្លឹក aloe, ច្របាច់ទឹកនិងលាយវាជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ អនុវត្តល្បាយលទ្ធផលទៅនឹងមុខរយៈពេល 15 នាទីហើយបន្ទាប់ពីរបាំងដែលនៅសល់លាងជមែះជាមួយនឹងការតុបតែងដ៏អស្ចារ្យ។

របាំងមុខពហុយ៉ុងសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកស្បែកស្តារឡើងវិញ

មានរូបមន្តសម្រស់របស់ជីដូនរបស់ជីដូនរបស់ជីដូនពីស្នាមជ្រីវជ្រួញដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍របាំងស្រស់ដែលមានៈ

• ទឹកស្លឹក aloe - 1 tsp;
• ពងមាន់ស៊ុតពណ៌ក្រហម (ប្រសិនបើស្បែកមានខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានប្រើ);
• ដំណោះស្រាយប្រេង A និង E - តាមព្យញ្ជនៈ½ tsp;
• ទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ស្រស់ - 1 tsp;
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp;
• ylycerin glycerin - 1 tsp

សមាសធាតុទាំងអស់នេះត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយគ្នាហើយអនុវត្តល្បាយលទ្ធផលទៅលើស្បែកមុខប្រមាណ 15-20 នាទី។ អ្នកអាចលាងសម្អាតរបាំងមុខជាមួយទឹកក្តៅធម្មតា។

រូបមន្តជីដូនរបស់ជីដូនមិនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុនសម្រាប់ស្នាមជ្រួញតម្រូវឱ្យប្រើគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:

• oat flakes;
• ក្រែម;
• ប្រេងអូលីវ;
• ស៊ុតពណ៌លឿង;
• ម្សៅស្រូវសាលី។

ពី Oatmeal អ្នកត្រូវរៀបចំម្សៅ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះអ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ លាយ Oatmeal ជាមួយ 2 tbsp ។ ក្រែម។ សូមឱ្យម៉ាស់លទ្ធផលឈរបន្តិចដូច្នេះវាកើនឡើងបន្តិច។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចបន្ថែមពងមាន់ពងមាន់និង 1 tbsp ទៅវា។ ប្រេងអូលីវ។ ប្រសិនបើម៉ាស់ប្រែទៅជាមានក្រាស់អាប់អួរម្សៅស្រូវសាលីមិនត្រូវបានបន្ថែមទៅវាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរាវវាបន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅ "ដោយភ្នែក" ទៅវា។ ភាពស្ថិតស្ថេរនៃរបាំងគួរតែស្រដៀងនឹងក្រែមជូរ។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកនៃមុខនិងខាងឆ្វេងសម្រាប់ការប៉ះពាល់នឹង 30 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះរបាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកដោះគោក្តៅឬទឹកធម្មតា។

មានរូបមន្តផ្សេងទៀតសម្រាប់ធ្វើរបាំងប្រឆាំងនឹង។ ពួកគេទាំងអស់គឺល្អតាមរបៀបរបស់ពួកគេប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានប្រើជាប្រចាំហើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ សូមចាំថាឱសថបុរាណសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាធ្វើសកម្មភាពធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានទៀងទាត់ប៉ុន្តែផ្តល់លទ្ធផលជាប់លាប់។

ផ្នែកវិជ្ជមាន

គុណសម្បត្តិនៃការធ្វើឱ្យមានភាពយុត្តិធម៍នៃគេហដ្ឋានគឺជាក់ស្តែង:

• ផលិតផលថែរក្សាស្បែកបែបនេះដូចជារបកនិងរបាំងត្រូវបានរៀបចំដោយឯករាជ្យពីសមាសធាតុដែលមាន។
• គ្រឿងសំអាងផ្ទះដែលបានរៀបចំមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ ពួកគេមិនមានការអភិរក្សនិងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលបានទិញទេ។
• ធ្វើគ្រឿងសំអាងខ្លួនឯងមានតម្លៃថោកជាងមួយដែលផលិតនៅរោងចក្រ។
• របាំងខាងមុខនិងស្នាមប្រេះក្នុងករណីណាក៏ដោយគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាងគ្រឿងសំអាងថ្លៃបំផុត។

ដំណាក់កាល

1. ដំបូងអ្នកត្រូវថែរក្សាការទទួលទានទឹកសុទ្ធដែលមិនមែនជាទឹកសុទ្ធ។ បរិមាណទឹកស្រវឹងគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 1. 5-2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចជំនួសបរិមាណរាវដែលស្រវឹងរាវដោយប្រើតែបៃតងដោយគ្មានជាតិស្ករ។
2. ទីពីរវាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាអំពីរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងវិញ។ អាហារគួរតែមានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាព។ វីតាមីនសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃគួរតែមាននៅក្នុងអាហារ។
3. ហើយចុងក្រោយត្រូវប្រាកដថាបានបញ្ចូលរូបមន្តប្រជាប្រិយនៅក្នុងកម្មវិធី Face FregiVencation នៅផ្ទះ។
4. អវត្ដមាននៃភាពតានតឹងគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងវិញ។
5. ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធនឹងដើរតួយ៉ាងធំហើយងូតទឹកពន្លឺព្រះអាទិត្យអរគុណដែលរាងកាយនឹងទទួលបានវីតាមីនឌី។

>

ឱសថបុរាណ

រុក្ខជាតិឱសថនិងផលិតផលធម្មជាតិត្រូវបានប្រើតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺប៉ុន្តែវាក៏សម្រាប់ការរៀបចំរបស់ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារប្រឆាំងផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលថែទាំធម្មជាតិមិនត្រឹមតែសម្រាប់ស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសក់ក៏អាចនិយាយបានរាប់ម៉ោងដែរ។ ការធ្វើឱ្យស្បែកស្បែកមុខឡើងវិញនៅផ្ទះជាមួយនឹងឱសថបុរាណបានទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ត្រី។

ពីរុក្ខជាតិអ្នកអាចរៀបចំឡេលាបទំពាំងបល់របាំង។ ល។

គ្រឿងបរិក្ខារសម្អាត

ដើម្បីសំអាតស្បែកមុខអ្នកក៏អាចប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយផងដែរ:

1. ដើម្បីយកការតុបតែងមុខចេញពីមុខវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យសើមកន្សែងកំប៉ុងដែលមានទឹកក្តៅលាបប្រេងបន្លែ (រៀងៗខ្លួនទៅនឹងប្រភេទស្បែក) និងបន្ធូរគ្រឿងសំអាងតុបតែងលម្អឬលាងសម្អាតស្បែក។ នៅពេលបន្ទះកប្បាសក្លាយទៅជាកខ្វក់វាត្រូវតែជំនួស។
2. ល្បាយបន្ទាប់គឺសមរម្យសម្រាប់ការបន្សុទ្ធកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ លាយល្ខោននិងប្រេងអូលីវនៅលើស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗហើយលាបលើមុខដែលមានសំបកមួយ។ បន្ទាប់មកធ្វើម៉ាស្សាមុខស្រាល ៗ ហើយទុកចោលលើស្បែកដោយមិនលាងសំអាត។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះយើងដកចេញក្នុងចលនារាងជារង្វង់សណ្តែកកំប៉ុងដែលត្រាំក្នុងទឹកក្តៅនៅសល់នៃប្រេងពីមុខ។
3. ក្រែមជូរឬក្រែមគឺល្អណាស់សម្រាប់ការយកការតុបតែងមុខចេញ។ ជាពិសេសវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការប្រើផលិតផលទាំងនេះដើម្បីសំអាតស្បែកក្នុងរដូវរងារនិងក្នុងស្បែកស្ងួត។
4. នៅរដូវក្តៅអ្នកអាចប្រើប្រេងអាល់ម៉ុងដែលសមស្របសម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកហើយមានប្រសិទ្ធិភាពការពារពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។
5. ដើម្បីដកគ្រឿងសំអាងទឹកដែលមិនត្រឹមតែចេញពីមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែពីភ្នែកអ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវបាន។
6. លាយ 2 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកដោះគោជូរ, ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអាល់ម៉ុន chopped និង kiwi មួយ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអាល់ម៉ុងសម្រាប់ 1 tbsp ទៅល្បាយ។ លីត្រ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
7. លាយជាមួយក្រែមខ្លាញ់មួយកែវមួយកែវបន្ថែម 3 ស្លាបព្រានៃទឹក lemon និងមួយស្លាបព្រានៃ cognac ។ ល្បាយនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសំអាតស្បែកធម្មតាឬស្ងួត។
8. ប្រសិនបើស្បែកមានខ្លាញ់និងងាយនឹងកើតមុននោះការលាយបញ្ចូលគ្នានៃម្សៅ oatmeal chached ចូលទៅក្នុងម្សៅនិងតែបៃតងគឺសមរម្យសម្រាប់ការសម្អាត។ លាយសមាសធាតុនិងកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ចាក់ចូលទៅក្នុងដៃល្បាយកំទេចបន្តិចបន្ថែមទឹកនិងលាងចេញការតុបតែងមុខដោយចលនាម៉ាស្សា។

>

ភ្នាក់ងារសុន្ទរកថា

ក្រែមដែលយកចិត្តទុកដាក់អាចផ្តល់ឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពលុះត្រាតែវាត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីសំអាតស្បែកនិងស្បែក។

នេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលសេរ៉ូមឬក្រែមអាចជ្រាបចូលក្នុងរន្ធញើស។

ជាមួយនឹងរន្ធញើសដែលស្ទះសូម្បីតែឧបករណ៍ដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតក៏មិនមានប្រសិទ្ធភាពដែរហើយនឹងមិនផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានទេ។

ឡេលាបពីផ្កាកុលាប

ញ៉ាំមួយស្លាបព្រានៃផ្កាពណ៌ផ្កាឈូកដែលមានទឹករំពុះមួយកែវហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនលើភ្លើង។ ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលត្រជាក់សំពាធនិងអាចប្រើបាន។ ប៉ូវកំលាំងបែបនេះគឺជាឱសថដ៏ល្អមួយសម្រាប់ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ។

ប៉ូវកំលាំងទឹករ៉ែ

បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាទៅក្នុងទឹករ៉ែរ៉ែ។ ដំណោះស្រាយនេះអាចត្រូវបានកក។ នៅពេលព្រឹកជូតមុខរបស់អ្នកដោយដុំទឹកកកទឹកកក។

ពី parsley

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការមួយស្លាបព្រានៃស្លឹកស្ងួតនិងឫស parsley (អ្នកអាចជំនួសស្រស់) ។ ចាក់ស្មៅ 200 មីលីលីត្រទឹករំពុះនិងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាក់មួយឡែកហើយរង់ចាំរហូតដល់ទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ចុះបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវតែត្រង។ បន្ទាប់ពីនោះបន្ថែមស្រាពណ៌សស្ងួត 50-70 ក្រាមដល់ទំពាំងបាយជូរ។

ឡេលាបឡេ

4-5 ស្លាបព្រានៃបៃតងនៃបៃតងស្រស់នៃ mint ឬ 2 ស្លាបព្រាស្ងួត, ចាក់កំរាលឥដ្ឋជាមួយលីត្រទឹករំពុះហើយផ្ញើរយៈពេល 10 នាទីទៅនឹងទឹកងូតទឹក។ បន្ទាប់ពី 10 នាទីត្រជាក់និងសំពាធ។ បនា្ទាប់មកបន្ថែមគ្រឿងស្រវឹង Boron ចំនួន 4 ស្លាបព្រាទៅទំពាំងបាយជូរលទ្ធផល 2 ស្លាបព្រានៃ tincture Calendula ដែលជាស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកខ្មះនិងទឹក lemon ។ ល្បាយនេះរអាក់រអួលបានល្អហើយវាបានត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាទុកផលិតផលនៅក្នុងទូទឹកកក។

ពីត្រសក់

សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះត្រសក់នៅលើ grater coarse មួយ, បត់នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយហើយចាក់វ៉ូដាកា។ ទទូចសំណងនៅលើព្រះអាទិត្យរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកឧបករណ៍លទ្ធផលត្រូវតែត្រង។ ឡេអាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ឬរួមបញ្ចូលគ្នា។

របាំងនៅផ្ទះ

ពីទឹកដោះគោ

បន្ថែមម្សៅបន្តិចបន្តួចដល់ទឹកដោះគោក្តៅ។ របាំងគួរតែមានភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែមជូរ។ បន្ថែមមួយ yolk មួយទៅល្បាយលទ្ធផល, លាយនិងអនុវត្តចំពោះមុខស្អាត។ រក្សារបាំងមុខលើមុខចាប់ពី 20 ទៅ 30 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយនឹងទឹកដែលមានជាតិអាស៊ីតដោយទឹកក្រូចឆ្មារ។

របាំងប្រូតេអ៊ីនឡើងវិញជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ

បន្ថែមម្សៅពីរស្លាបព្រានៃម្សៅនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅប្រូតេអ៊ីនស៊ុតវាយដំ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងលាបលើស្បែកមុខ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ជាមួយឱសថ

ទទួលយកបរិមាណស្មើគ្នានៃស្លឹកលីនដិនស្ត្រប៊ឺរីសៀនអង្កាម yarrow, plantain ។ ចាក់ 4 ស្លាបព្រានៃល្បាយនៃឱសថដែលមានទឹករំពុះដូច្នេះ។ ដើម្បីទទួលបាន gruel មួយ។ បន្ទាប់ពីល្បាយនេះបានត្រជាក់សូមអនុវត្តវានៅលើមុខនិងក។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីលាងជម្រះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយទឹកត្រជាក់។

របាំងដំបំបាំង

របាំងមុខដំឡូងគឺប្រឆាំងនឹងស្បែកស្ងួតជួយបំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ ដំឡូងត្រូវបានដាំឱ្យពុះនិងលុតជង្គង់។ លាបដំឡូង mashed ទៅនឹងស្បែកហើយទុកសម្រាប់ 20-30 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ពី quince

សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះ Quince ទុំនៅលើ grater ល្អហើយលាបលើស្បែក។ ទុករយៈពេលម្ភៃនាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅហើយទីបំផុតលាបថ្នាំសំណើមសម្រាប់មុខដល់ស្បែក។ កង្ហារ quince មិនត្រឹមតែរលោងស្នាមជ្រីវជ្រួញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យកោសិការដែលងាប់នៃកោសិកាងាប់ផងដែរ។

រូបមន្តសម្រាប់ក្រែមធ្វើម្ហូប

ពីក្រែម

ដើម្បីរៀបចំក្រែមអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ក្រែម - 100 ក្រាម
• ស៊ុតលឿង - 1
• ទឹកក្រូចឆ្មា - កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រា
• កូញាក់ - 2 ស្លាបព្រា

លាយសមាសធាតុទាំងអស់រហូតដល់ម៉ាស់ homogeneous ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ លាបក្រែមនៅលើមុខដូចជារបាំងរយៈពេល 20 នាទី។ លាងជម្រះសំណល់នៃក្រែមជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តក្រែម, ប្រសិទ្ធិភាពអាចមើលឃើញភ្លាមៗ។ ស្បែកត្រូវបានកំណត់ឡើងក្លាយជាយឺតនិងរលូន។ ក្រែមដែលមិនបានប្រើអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងធុងកញ្ចក់បិទជិត។

ពី Oatmeal

ឧបករណ៍នេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងវត្តមាននៃស្នាមជ្រីវជ្រួញផ្ទៃមុខ។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ:

• flakes oat - ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបំពាន
• គ្លីសេរីន - 1 ស្លាបព្រា
• ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 កុំព្យូទ័រ។
• Campara - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

លាយ oatmeal ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើក្រែមតែដល់កន្លែងដែលស្នាមជ្រីវជ្រួញមុខត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់។ រយៈពេលនៃផលប៉ះពាល់នៃក្រែមគឺមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលនេះក្រែមគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ឧបករណ៍នេះមានសមត្ថភាពជ្រាបចូលខ្ពស់។ នៅពេលប្រើផលិតផលនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងទៀតរបស់បុគ្គលនោះមានហានិភ័យនៃការរំលោភលើកូឡាជែនតាមរបៀបធម្មជាតិ។ ក្រែមមិនមែនជាកម្មវត្ថុនៃការផ្ទុកទេ!

ក្រែមស្រស់

បរិវេណ:

• សត្វឃ្មុំ wax - 2 tbsp ។
• ទឹកពណ៌ផ្កាឈូក - 1 tsp
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp
• ប្រេងដូង - 1 tsp
• ប្រេងអាល់មេតា - 1 tbsp ។
• Shi ឬប្រេងកាតាតា - 1 tbsp ។
• ប្រេងសំខាន់ៗសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកជាក់លាក់មួយ - 4 ឬ 5 ដំណក់។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ:

រលាយក្នុងទឹកងូតទឹកក្រមួនសត្វឃ្មុំ។ លាយទឹកពណ៌ផ្កាឈូកដោយឡែកនិងទឹកឃ្មុំនិងកំដៅក្តៅ។ បន្ថែមប្រេងស៊ីទៅក្រមួននិងលាយនិងបន្ថែមដូងនិងប្រេងអាល់ម៉ុងនៅទីនោះ។ បន្ថែមល្បាយទឹកពណ៌ផ្កាឈូកនិងទឹកឃ្មុំទៅម៉ាស់លទ្ធផល។ ឱ្យក្រែមក្រែមមានភាពដូចគ្នាដែលមានរាងពងក្រពើដែលមានរាងពងក្រពើហើយយកចេញពីកំដៅ។

បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗដែលសមស្របសម្រាប់ស្បែកប្រភេទនេះទៅក្រែមលទ្ធផល។

• ប្រសិនបើស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតាបន្ទាប់មកពណ៌ទឹកក្រូចក្រូចឆ្មាប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រគឺសមរម្យ។
• ជាមួយនឹងស្បែកខ្លាញ់ - ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រឬប្រេងក្រូចឆ្មា។
• ប្រសិនបើស្បែកស្ងួតវានឹងត្រូវការគែមនៃមុខពណ៌ផ្កាឈូកឬផ្កាឡាវ៉េដ។
• នៅក្នុងវត្តមាននៃស្បែកចម្រុះ - mint តិចតួច, lemon, neroli ។

ក្រែមស្មៅ

ក្រែមមានប្រសិទ្ធិភាពជីវជាតិល្អិតល្អន់និងប្រឆាំងនឹងអភិរក្ស។ ក្រណាត់ប្រេងត្រូវបានរៀបចំ: តែបៃតង yarrow, wort របស់ផ្លូវ sth ចន, បានយកមួយស្លាបព្រា, វាចាំបាច់ត្រូវចាក់ប្រេងអូលីវក្តៅកន្លះកែវ។ ទទូចឱ្យប្រើល្បាយនេះរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់មកសំពាធ។

នៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយរលាយក្រមួនឃ្មុំដែលមានជ័រមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ថែមប្រេងចំនួន 2 ស្លាបព្រាពីលើឱសថនិងទឹកពណ៌ផ្កាឈូកទៅនឹងល្បាយក៏ដូចជាដំណោះស្រាយប្រេង 2 ដំណក់នៃវីតាមីន A, E និង D. លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អនិងយកចេញពីកំដៅ។