មិនថាយើងចង់បានប៉ុណ្ណាទេ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ យើងសង្កេតឃើញកាន់តែមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងមុខស្រអាប់។ឱសថទំនើប និងគ្រឿងសម្អាងផ្តល់ឱ្យយើងនូវវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនក្នុងការធ្វើឱ្យមុខមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។
យើងទាំងអស់គ្នាចង់មើលទៅក្មេងគ្រប់វ័យ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានលុយ និងពេលវេលាដើម្បីទៅហាងកែសម្ផស្សថ្លៃៗនោះទេ។កុំអស់សង្ឃឹមព្រោះអ្នកអាចធ្វើនីតិវិធីប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៅផ្ទះ។ផលិតផលធម្មជាតិនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។
ការជួសជុលស្បែកមុខជាមួយឱសថបុរាណគឺជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់ស្ត្រីដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតជានិច្ច។នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះអ្នកមិនត្រូវការគ្រឿងផ្សំឬលុយច្រើនទេ។អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធម្មជាតិទាំងស្រុង និងគ្មានសារធាតុគីមី។
វិធីសាស្រ្តស្តារស្បែកឡើងវិញ
ការថែរក្សា និងថែរក្សាស្បែកឱ្យក្មេងជាងវ័យ គឺជាដំណើរការដ៏យូរមួយ ដែលរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែរបាំងមុខ ឬបកស្បែកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការថែរក្សាស្បែកមុខជាប្រចាំ។នេះគឺជាបញ្ជីនៃការណែនាំដ៏មានប្រយោជន៍ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លា និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លានៅផ្ទះ។
- រក្សាតុល្យភាពទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវទទួលទានទឹកសុទ្ធយ៉ាងហោចណាស់ 1, 5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ប្រសិនបើអ្នកពិបាកគ្រប់គ្រងដំណើរការនេះ គ្រាន់តែសរសេរបរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹក ឬកំណត់ម៉ោងនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ដោយគណនាថាតើអ្នកត្រូវការផឹកទឹកប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ត្រូវប្រាកដថាមើលរបបអាហាររបស់អ្នក។របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែពួកគេសម្បូរទៅដោយវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់ការផលិតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន។
- ជំនួសកាហ្វេ និងតែខ្មៅជាមួយនឹងប្រភេទភេសជ្ជៈបៃតង។ពួកវាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្បែកក្មេង។
- ប្រើសំបកនិងសំបក។ពួកវាជម្រុះស្បែក កម្ចាត់កោសិកាងាប់ និងលើកកម្ពស់ការលេចឡើងនៃកោសិកាថ្មី ពោលគឺធ្វើឱ្យការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែកសកម្ម។
- ធ្វើរបាំងមុខជាទៀងទាត់ - ចិញ្ចឹមនិងសំណើម។នេះនឹងជួយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលបាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារដំណើរការនៃភាពចាស់ និងធ្វើឱ្យរលោងនូវស្នាមជ្រួញដែលបានលេចឡើង។របាំងមុខដែលផលិតពីផលិតផលធម្មជាតិមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។
- ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍តិចតួចដល់ស្បែករបស់យើង មុខឆាប់ចាស់ពីនេះ។ដូច្នេះហើយ ក្នុងរដូវក្តៅ ចូរប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃសម្រាប់មុខរបស់អ្នក។ទាំងនេះគឺជាក្រែម និងឡេពិសេសដែលមានតម្រង SPF។ពួកគេគឺចាំបាច់ដើម្បីការពារ epidermis ពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
- សំណើមគឺជាកត្តាសំខាន់ណាស់ក្នុងភាពក្មេងវ័យនៃស្បែកមុខ។កង្វះជាតិសំណើមនៅក្នុងកោសិកានៃ epidermis នាំទៅរកភាពចាស់របស់ពួកគេ និងបន្ថយដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។ដូច្នេះវាចាំបាច់មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរាងកាយមានជាតិទឹកពីខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកពីខាងក្រៅទៀតផង។ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាតិសំណើមប្រចាំថ្ងៃ។ប្រសិនបើអ្នកប្រើក្រែមបំប៉ន នោះអ្នកត្រូវជំនួសការប្រើប្រាស់របស់វាជាមួយនឹងជាតិសំណើម (ពេលព្រឹក-មួយ ពេលល្ងាច-មួយទៀត)។
ឱសថបុរាណ
មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកសឡើងវិញ គឺជារបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះ។ចំពោះបញ្ហានេះផលិតផលធម្មជាតិត្រូវបានគេប្រើដែលមានការផ្គត់ផ្គង់ដ៏ធំនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកវីតាមីននិងធាតុដាន។ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តសម្រាប់ផលិតផលស្តារមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖
- របាំង Aloe ។សម្រាប់ទឹក aloe វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកស្លឹកខ្ចីនៃរុក្ខជាតិដែលមានអាយុយ៉ាងហោចណាស់បីឆ្នាំ។ស្លឹកគួរតែត្រូវបានកាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។បន្ទាប់មកអ្នកអាចច្របាច់យកទឹកចេញ។មួយស្លាបព្រាបង្អែមនៃក្រែមបំប៉នត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងទឹក aloe មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។នៅពេលដែលល្បាយរួចរាល់ អ្នកត្រូវយកទីតាំងដែលមានផាសុខភាព លាបម៉ាសលើស្បែក ហើយសម្រាក។វាចាំបាច់ក្នុងការទុកសមាសភាពនៅលើមុខសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។មើលអារម្មណ៍របស់អ្នក បើភ្លាមៗស្បែកចាប់ផ្ដើមជ្រីវជ្រួញ អ្នកគួរតែលាងសម្អាតម៉ាសចេញភ្លាម។
- របាំងទឹកឃ្មុំ - ស៊ុត។ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវការប្រូតេអ៊ីននៃស៊ុតមាន់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅពីរស្លាបព្រា (ស្រូវសាលីឬពោត) និងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់រលោង រួចលាបលើស្បែកមុខ។របាំងត្រូវទុកប្រហែល 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
- ឡេ Birch ។វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការប្រើឡេដែលផលិតពីផលិតផលរុក្ខជាតិ។មានរូបមន្តដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ decoction សម្រាប់ជូតមុខដោយផ្អែកលើ buds birch ។ស្លឹក birch វ័យក្មេង ឬ buds ក្នុងបរិមាណនៃមួយ tablespoon គួរតែត្រូវបាន brewed ជាមួយកែវទឹករំពុះមួយ។ឡេបែបនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ប្រហែលមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកវាត្រូវតែត្រូវបានត្រង។decoction នេះត្រូវបានណែនាំអោយជូតមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ឱសថផលិតនៅផ្ទះនេះគឺជាប៉ូវកំលាំងប្រឆាំងភាពចាស់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកចាស់។
ទោះបីជាមានចំនួនច្រើននៃរូបមន្តសម្រាប់ rejuvenating epidermis នៅផ្ទះ, វានៅតែត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទៅជួបអ្នកកែសម្ផស្សយ៉ាងហោចណាស់ម្តងម្កាល។អ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍នឹងកំណត់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក និងណែនាំផលិតផលដែលអ្នកអាចប្រើដោយខ្លួនឯង។វាមានតម្លៃជាពិសេសក្នុងការទទួលបានយោបល់ពីអ្នកជំនាញមុនពេលលាបឡេនៅផ្ទះព្រោះវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រភេទស្បែកទាំងអស់។