វាងាយស្រួល និងសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំសេរ៉ូមលាបមុខដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដោយគ្មានសារធាតុគីមី ដោយប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។សេរ៉ូមអាចមានលក្ខណៈដូចក្រែម 100% ស្រាលជាង ងាយស្រួលលាប និងស្រូបយកបានលឿន។
បើប្រើសេរ៉ូមមួយមុខមិនអាចប្រើបាន អ្នកអាចលាបក្រោមក្រេមពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច បង្កើនប្រសិទ្ធភាពទ្វេដង។ការរៀបចំសេរ៉ូមគឺសាមញ្ញ ជាដំបូងសាកល្បងសមាសធាតុទាំងអស់នៅលើស្បែកដោយឡែកពីគ្នា ដើម្បីកំចាត់អាលែហ្សី។បន្ទាប់មកជ្រើសរើសសមាសធាតុចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំសំណង។សេរ៉ូមមុខតាមវេជ្ជបញ្ជាដើរតួក្នុងជ្រៅបំផុត និងពិបាកទៅដល់កន្លែងនានាក្នុងស្បែក ដោយផ្តល់វីតាមីនដល់ពួកគេ។
សេរ៉ូមសម្រាប់ស្បែកមុខ៖ អ្វីដែលត្រូវស្តុកទុក និងរបៀបចំអិន
នៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ:
- ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួន ឬប្រេងដែលសាកសមនឹងស្បែករបស់អ្នក ហើយត្រូវនឹងបញ្ហាដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយជាមួយនឹងសេរ៉ូម។
- ទឹក aloe - នៅក្នុង vial ឬ ampoules;
- tincture propolis ។
សម្រេចចិត្តជាមុនលើធុងដែលសមាសធាតុនឹងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។សេរ៉ូមលាបមុខ រៀបចំថ្មីរាល់ថ្ងៃ មិនអាចរក្សាទុកបានយូរ។
ដើម្បីរៀបចំសេរ៉ូម អ្នកត្រូវលាយទឹក aloe និង propolis tincture ក្នុងកម្រិតស្មើគ្នា ដូច្នេះវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កម្មវិធីមួយ។បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្តទៅក្នុងល្បាយនេះហើយសេរ៉ូមគឺរួចរាល់។
លាបលើស្បែកដូចខាងក្រោមៈ ជូតទឹកឱ្យសើម រួចលាបលើស្បែកដោយចលនាស្រាលៗ។អ្នកអាចជ្រលក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងសេរ៉ូម ហើយលាបលើស្បែកដោយប្រើចលនា patting ។ប្រសិនបើអ្នករក្សាក្រែមរបស់អ្នក នោះអ្នកអាចបិទមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងវាបន្ទាប់ពី 10 នាទីដើម្បីឱ្យសេរ៉ូមត្រូវបានស្រូបយក។ប្រសិនបើមានជាតិប្រេងបន្តិច ប្រើកន្សែងក្រដាស ដើម្បីយកប្រេងលើសចេញពីស្បែក។
កំណត់ឥទ្ធិពលនៃប្រេង
សម្រាប់ប្រភេទស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗខាងក្រោមនេះ៖
- ក្រូចឆ្មា
- រ៉ូស្មែរី
- ខ្ញី
- geranium,
- Juniper,
- ជីអង្កាម
- មីលីសា។
ពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង។ផ្កាឡាវេនឌឺ, chamomile, ylang ylang ក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ប្រភេទនៃប្រេងទាំងនេះ soothe ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បែក, អាចបន្ថយភាពតានតឹងនិងការរលាក។ក្រូចឆ្មា និងផ្កាឡាវេនឌឺ ធ្វើអោយស្បែករលោងយ៉ាងអស្ចារ្យ។
ប្រេងសំខាន់ៗទាំងនេះនឹងជួយសម្អាតរន្ធញើសដែលស្ទះ និងកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ៖
- ក្រូចឆ្មា
- fennel,
- ប៊ឺហ្គាម៉ុត,
- កុកងឺ
- thyme,
- ជីអង្កាម
- ស្រល់,
- អេកកាលីប
- chamomile,
- marjoram
មធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ការកើតមុនអាចជា៖
- ផ្កាខាត់ណា
- ធូប
- ផ្កាឡាវេនឌឺ
- chamomile,
- Juniper,
- ស្រល់,
- ដើមតាត្រៅ
- geranium,
- ប៊ឺហ្គាម៉ុត។
ប្រេងសំខាន់ៗទាំងនេះជួយព្យាបាលស្នាមប្រេះ បំបាត់ការរលាកលើស្បែក ធ្វើឱ្យការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា។សេរ៉ូមសម្រាប់ស្បែកមុខអាចមាន 2-3 ប្រភេទ ប្រេងសំខាន់ៗ ដើម្បីដោះស្រាយរាល់បញ្ហាស្បែកតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។
ប្រភេទនៃប្រេងសំខាន់ៗ សកម្មភាពរបស់ពួកគេ។
- ប្រេងខឺណែល Apricotប្រើសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ។វាមានប្រសិទ្ធិភាពសំណើមនិងបង្កើតឡើងវិញ។អាចធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងស្តារភាពយឺតនៃស្បែក។ជួយការពាររន្ធញើសរីកធំ ធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតា។
- ប្រេងផ្លែបឺរស័ក្តិសមសម្រាប់ស្បែកស្ងួត និងចាស់ ចិញ្ចឹម និងស្ដារតុល្យភាព lipid នៅលើស្បែក។វាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃក្រចកនិងសក់ផងដែរ។
- ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រភេទស្បែកខ្លាញ់ និងផ្សំ។បង្រួមរន្ធញើសដែលរីកធំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ស្តារភាពតឹងណែន និងភាពយឺតនៃស្បែក។
- ប្រេង Jojobaល្អបំផុតសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃ epidermis និងធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតា។ក៏សមរម្យសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងសក់ - ជំរុញការលូតលាស់និងបន្ថែមពន្លឺចែងចាំង។
- ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលីសមស្របសម្រាប់ស្បែកងាយនឹង rosacea ។បំបាត់ការហើម និងរមាស់ របក និងស្តារភាពយឺតនៃស្បែក។
- ប្រេង Calendulaអាចធ្វើអោយស្បែកទន់ និងស្តារឡើងវិញបាន សូម្បីតែការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ល្អសម្រាប់ធ្វើរបាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។
- ប្រេងអាល់ម៉ុងអាចធ្វើឱ្យស្បែកឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីន ផ្តល់សំណើម និងធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ត្រលប់មកធម្មតាវិញ បំបាត់ជាតិខ្លាញ់។
- ប្រេង Peachអាចរលោងស្នាមជ្រួញ និងរឹតបន្តឹងស្បែក flabby ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating សម្លេង។
- ប្រេង wort ផ្លូវ Johnសំអាតស្បែកពីភាពមិនស្អាតណាមួយ ការពារការកើតមុន ធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា។
- ប្រេង pistachioប្រើសម្រាប់រៀបចំសេរ៉ូម ឬម៉ាសសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ។សមាសភាពរួមមានអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតអាស៊ីតអាមីណូ។ប្រេងសំខាន់ៗនេះគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចការពារស្បែកពីការខូចខាតបរិស្ថាន។